Gym ado/adulte

Le cours de gymnastique préconisé est une activité complète avec : 

  • steps
  • ballons
  • élastiques
  • bâtons

Le cours de gymnastique est un cours convivial où l'on pratique du cardio, du renforcement musculaire, du gainage, du stretching, de la coordination et de la relaxation.

C'est un moment de réconciliation du corps et du l'esprit pour un meilleur bien-être.

 

 

Horaires

 Mercredi 17h à 18h30

Vendredi 18h30 à 20h00

 

 

Lieux

Maison de Quartier - Le Florida

1 rue Auguste Comte - St Loup

 

 

Cotisation

246€ / an  (ou 82€ x 3)

 

 

Adhésion annuelle

Adulte (+ de 16 ans) : 25 €

Famille : 35 €

 

 

Début de l'activité

Mardi 11 Septembre 2018

 

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